La Pole Dance

Dépassement de Soi, Confiance en Soi, Bienveillance, Passion

La Pole Dance est une discipline sportive alliant la dance pour le côté artistique et la gym pour le côté acrobatique. Elle mobilise plusieurs compétences sportives dont la force, la souplesse, la grâce et l’endurance.

De même que la Danse ou l’on retrouve le Modern Jazz, Le Contemporain, le Classique ; la Pole Dance regroupe plusieurs univers comme l’Exotique, La Pole Gymnique, Le Flow, La Pole Chorée et peut même s’appliquer aux danses les plus populaires comme la Pole tango, la Pole Contemporain et parfois s’inspirer de postures de Yoga.

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Un petit mot rapide sur son origine : contrairement à ce que beaucoup pensent la Pole Dance n'est pas née dans les bars Américain par les strip-teaseuses, mais au Canada en 1920 dans les cirques. Entre les différents numéros les danseuses dansaient autour des poteaux du chapiteau pour distraire le public.

La Pole Dance pour qui ?

Contrairement aux idées reçues, la Pole Dance n'a pas de profil type, elle est accessible à tous et pour tout âge.

Avec ou sans passé sportif, sportif du dimanche ou sportif confirmé, la Pole Dance est une discipline à part entière extrêmement enrichissante. L’essentiel c’est de mettre de côté les idées reçues ou les préjugés, de se lancer tout simplement tout en étant bien accompagné. Le risque ! C'est que vous ne la quittiez plus jamais.